« Lache-Prise… Respire!! »

Lorsque l’on se retrouve face à ce qui semble d’inextricables situations, la meilleure chose que l’on puisse faire est de lâcher prise…

Plus facile à dire qu’à faire allez-vous me répondre… et pourtant…

Et qu’est qu’au juste que le lâcher- prise?

Ainsi que je vous l’ai déjà expliqué précédemment, le lâcher-prise ne consiste pas à ne rien faire, mais considérer et prendre les choses sous un angle différent. C’est accepter de vivre ce qui est, ou ce qui se présente, en accueillant l’idée qu’il n’y a pas de hasard.

Ce n’est pas être indifférent à ce qui se passe pour nous, ou autour de nous, mais accepter que l’on ne peut pas tout contrôler. Ce n’est pas (se)rejeter, (se)harceler, (se) sermonner mais au contraire apprendre à déceler ce qui ne va pas afin de (se) corriger. Cela implique la confiance.

Nos soucis, nos échecs, nos obsessions peuvent prendre le dessus sur nos vies, et si nous les laissons faire, nous risquons de nous épuiser. Se mettra alors en place une suite d’évènements négatifs.

Vouloir tout contrôler, tout maîtriser n’est pas la solution. Le lâcher-prise demande de rompre, de nous mettre dans un état de « deuil » face à ce qui nous maintient dans des états de stress et de peur permanents, et casser l’égo de la résistance. Non seulement  il nous aveugle, mais il nous empêche d’avancer.

Bien sûr cela demande des efforts car nous ne sommes pas forcément préparés à agir ainsi et casser les chaînes qui encombrent notre mental.

Mais dites-vous que l’Univers sait ce qu’il fait, et… respirez..!! Offrez vous la liberté de déconnecter avec la peur et apprenez la confiance.

Encore une fois, lâcher-prise ne signifie ni inaction, ni résignation mais simplement s’ouvrir à une dynamique différente. Vous verrez alors comment le meilleur viendra à vous, sans même y penser.

Chaque jour est une promesse pour s’améliorer, grandir et devenir ce que l’on est.

Ne regrettez jamais ce que nous n’avez pas eu…Vivez pour l’avenir !!

Belle semaine à tous et toutes,

France

 

Photo Google.